LA FRAISE ATHLETIQUE DU TAILLAN (FAT)
LA FRAISE ATHLETIQUE DU TAILLAN (FAT)

Pratique de la course à pied

LA FRAISE ATHLETIQUE DU TAILLAN (FAT)

LA FRAISE ATHLETIQUE DU TAILLAN (FAT)

Pratique de la course à pied

#course à pied#courir#nature#sport loisir#running#footing

La fraise athlétique du Taillan est un club de course à pied qui compte environ 60 adhérents.

L'association permet à tous les adeptes du running de pratiquer leur sport en mode loisir, quel que soit leur niveau, au coeur de la forêt du Taillan-Médoc et ses environs.

Trois entraînements par semaine sont proposés :

- mercredi à 19h : course en fractionnés suivie de renforcement musculaire (RV devant le stade)

- vendredi à 18h30 : séance de côtes (à Majolan - Blanquefort)

- dimanche à 9h30 (9h l'été) : footing long avec 2 groupes de niveaux (RV devant le stade)

La fraise athlétique du Taillan organise 2 courses nature chaque année :

- le trail nocturne au mois de février

- le trail du Taillan au mois de mai

La fraise athlétique du Taillan propose également à ses adhérents tout au long de l'année d'autres événements tels que test VMA, challenge interne, participation groupée à des courses ainsi que de nombreux moments conviviaux.

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