Pratique de la course à pied
LA FRAISE ATHLETIQUE DU TAILLAN (FAT)
Pratique de la course à pied
La fraise athlétique du Taillan est un club de course à pied qui compte environ 60 adhérents.
L'association permet à tous les adeptes du running de pratiquer leur sport en mode loisir, quel que soit leur niveau, au coeur de la forêt du Taillan-Médoc et ses environs.
Trois entraînements par semaine sont proposés :
- mercredi à 19h : course en fractionnés suivie de renforcement musculaire (RV devant le stade)
- vendredi à 18h30 : séance de côtes (à Majolan - Blanquefort)
- dimanche à 9h30 (9h l'été) : footing long avec 2 groupes de niveaux (RV devant le stade)
La fraise athlétique du Taillan organise 2 courses nature chaque année :
- le trail nocturne au mois de février
- le trail du Taillan au mois de mai
La fraise athlétique du Taillan propose également à ses adhérents tout au long de l'année d'autres événements tels que test VMA, challenge interne, participation groupée à des courses ainsi que de nombreux moments conviviaux.