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Vous avez envie de quitter le canapé, vous avez envie de faire du sport, mais pouvoir parler en même temps et faire de belles rencontres. Vous avez envie de prendre l'air... ne cherchez plus inscrivez-vous à la section marche nordique du Taillan-Médoc, on est déjà 150 😉
La marche nordique est un sport qui fait travailler 80% des muscles du corps, si la technique est maitrisée.
Oubliez la vision de la marche nordique utilisez comme des cannes, nous marchons entre 6 et 8 km/h sur 10 à 12 km.
Si vous avez envie de découvrir l'activité, nous proposons des marches découvertes : lien pour vous inscrire (c'est gratuit)
Pour 35 €/an nous proposons des marches le mercredi matin et/ou le samedi matin
Pour vous préinscrire, cliquer sur ce lien
vous pouvez nous écrire : ajtmarchenordique@gmail.com
Jean-Marc
06-70-61-85-83
https://ajtmarchenordique.wordpress.com/ (plus de 2500 articles à lire sur notre blog)
Plus d'informations sur AJT - MARCHE NORDIQUE ?
Visiter son espaceLe contenu de cet article est rédigé sous la responsabilité de AJT - MARCHE NORDIQUE
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